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최근 이혼한 사람이 우울증에 빠지는 과정과 그것을 극복하기 위한 상담 과정을 앨리스의 합리적,정서적 치료 과정으로 설명 하기. REBT이론의 ABCDEF의 인지적, 정서적 상담이론으로 다음과 같다. 1. A :Activating Event : 선행사건 내담자에게 정서적 혼란을 야기한 어떤 구체적인 사건을 확인하다. 사건 : 최근에 부부싸움 끝에 결국 이혼하고 말았다. 2. B :Brief System : 비합리적 신념체계 선행 사건의 야기로 내담자가 갖게 되는 태도 또는 사고방식으로 부정적인 신념을 찾아낸다. "내 인생은 이제 끝이야!" 젊지도 않고 나이 먹어서 이혼했고, 벌어놓은 돈도 없는 데다가 아이들이 성장하려면 아직 멀었는데...." 3. C : Conquence : 결과 비합리적 신념체계로 인한 정서적, 행동적 결과를 찾아낸다. "외롭고, 고독하고, 힘들고, 우울증에 빠져 직장생.. 더보기
습관이 다르면 불편할 뿐, 불만,갈등이 되지 않으려면 "알아차림"과"이해"가 필요하다. 습관이 다르면 불편할 뿐, 불만, 갈등이 되지 않으려면 "알아차림"과"이해"가 필요하다. 습관이란,국어사전적 의미 : "오랫동안 되풀이하여 몸에 익은 채고 굳어진 개인적 행동"을 말한다.심리학적 의미 : "학습에 의하여 후천적으로 획득되어 되풀이함에 따라 고정화된 반응 양식"을 말한다.우리가 이미 알고있듯이 "성질", "업", "까르마"라고도 한다. 우리는 누군가와 인간관계를 할 때 상대와 내가 습관이 다르면 매우 "불편"하다.이때 우리가 알아야 할 것은 상대의 습관을 알아차리는 것이다."아! 상대의 습관, 성질은 이렇구나" 하고 알아차리면 "이해"가 된다.알아차리지 못할 때, "불편"이 되고 더 나아가서는 "불만"이 된다. "불만"이 발생하면 괴로워지고, 불행해진다.알아차리고 이해하면, 불편하기.. 더보기
그리워한다는 건, 기다리는 것이며, 사랑한다는 것입니다. 그리워한다는 건, 기다리는 것이며, 사랑한다는 것입니다. 상담을 하면서, 사랑 때문에 아파하는 누군가의 이야기를 들어주다 보니,어쩌면 사랑 때문에 아파하는 모든 이의 이야기 일 것이라고 생각했다. 뻔한 얘기 같지만, 산다는 것이 어쩌면 다 그렇고 그런 모양이다.특별한 것이 없는 줄 알면서는 우리는 그 특별함을 찾고 있는 건 아닐까? 성격차이니 뭐니 하는 각종의 "차이"가 존재하는 것은 맞지만결국 그 "차이" 앞에서 힘없이 무너지는가? 아니면 그 "차이"를둘만의 다른 차이로 극복해 나가는가 하는 아주 단순한 "차이"인 것이다. 결국 "차이"를 극복하는 데에는 "사랑"이라는 묘약밖에 없다.사랑은 초기에는 불타오르다 살아가면서 서서히 얇아지게 되며,"믿음"과 "배려"라는 불쏘시게를 어떻게 잘 활용하는가에 따라.. 더보기
현대 가족의 문제점 가족이란?부부와 그들의 자녀로 구성되는 기본적인 사회의 일차적인 집단으로서 이들은 이익관계를 초월한 애정적인 혈연집단이며 같은 장소에서 기거하고 취사하는 동거동재 집단이고 그 가족만의 고유한 가풍을 갖는 문화집단이다. 2. 가족의 기능초기농경사회에서 가족들은 필요한 물건들을 자급자족하였기 때문에 모든 가족이 생산적 기능에 참여하였다. 그러나 현대가족의 다양한 형태를 고려할 때 가족의 기능은 고정적이라기보다는 사회변화에 따라 달라지는 개념으로 이해해야 한다.. 첫째, 친밀한 관계의 근원을 제공한다. 둘째, 경제적인 협조적인 단위로서 기능한다. 셋째, 자녀를 출산하고 그들을 사회화시킨다. 넷째, 가족 구성원에게 지위와 사회적 역할을 할당한다. 1) 전통가족의 성격 한국은 (중국, 일본과 마찬가지로.. 더보기
필링의 인문학을 읽고..... 인문학, 힐링(Healing)인가 필링(Peeling)인가? 우리 사회에 한 때 "힐링(치유와회복)""힐링(치유와 회복)"이라는 말이 유행인적이 있다..[열심히 일한 당신 떠나라~]와 같이 우리는 일상에서 주어진 사회구조 속에서열심히 일하고, 상처받고, 스트레스받고, 지치면서 "힐링"이라는 명분으로일상탈출을 시도하였다. 그리고는 다시 그 사회 구조속으로 들어와 또 다른 "힐링"을위해그 일상을 반복하였다. 의미없는 "힐링"의 연속일 뿐… 힐링의 인문학이 지친 내 영혼을 위로하는 것이라면,., .필링의 인문학은 나를 지치게 만드는 본질을 찾아 문제 삼는다인문학은 단순히 교양의 수준을 높이는 것이 아니라 나를 둘러싼 사회적 관계와 공동체를 비판적으로 이해하는 과정에서 또 다른 나를 찾는 것이다. 일상적으로 살.. 더보기
직업의 의미와 가치 서론 직업의 의미 직업의 가치 직업에 대한 전통적 시각 자아실현관점 직업에 대한 자유주의관점 의미 있는 일자리를 제공할 책임 결론--------------------------------- 서론 일이란? 한 인간이 독립적인 삶을 꾸려 가려고 경제적 보상을 받으면서 자발적으로 하는 지속적인 활동이다직(職, 사회적 지위나 직분) + 업(業, 생업) 어떤 목적을 얻기 위한 수단인가?일의 의미는 무엇인가?일을 통해 얻을 수 있는 가치는 무엇인가?권리와 의무는 무엇인가?기업은 좋은 일자리를 제공할 책임이 있는가? 직업은 우리를 격상시킬 수도 있고, 우리에게 행복과 성취감을 줄 수도 있고, 우리를 비하할 수도 있고, 우리를 지루학 만들 수도 있으며, 우리에게 골칫거리가 될 수도 있다. 직업은 인간의 독창.. 더보기
전략과 전술의 개념 및 차이점 비교 I. 전략 및 전술의 개념 1. 개요 2. 개념정의 1) 전략의 의미 2) 전술의 의미 II. 전략과 전술의 차이 1. 전쟁의 관점 2. 기획의 관점 III. 전략의 요소 1. 전략의 구성 요소 2. 전술의 구성 요소 IV. 마이클 포터의 본원적 경쟁전략(Generic Competitive Strategy) 1. 원가우위의 전략 2. 차별화 전략 3. 집중화 전략 V. 결론 I. 전략 및 전술의 개념 1. 개요 전략과 전술은 원래 군사학에서 유래되었다. 오늘날 일반적으로 많이 쓰이는 용어가 되었으며, 전략과 전술의 개념을 혼동해서 사용 하는 경우도 있고, 개념을 잘못 이해하고 사용하는 경우도 있다. 2. 개념정의 1) 전략의 의미 (1) “전쟁을 전반적으로 이끌어 가는 방법이나 책략. .. 더보기
자녀의 발달 단계에 따른 부모의 역할 1. 개요세월이 흐를수록 아이들의 인권과 주체성을 인정해 주어야 한다는 사회적인 목소리가 높아지고 있다. 그러나 일부 가정의 부모들은 여전히 “애들은 아무것도 모른다. 말로 해서는 안 된다. 나도 맞으며 컸다. 때려서 가르쳐야 한다”며, 체벌을 정당화한다. 과거보다 아동학대에 대한 국민적 인식과 민감성은 높아지고 있으나, 가정 내에서 발생하는 아동학대는 끊이지 않고 있다. 아동권리보장원에서 발표한 ‘2018 아동학대 주요 통계’에 따르면, 아동학대로 판단된 사례 총 24,604건 중 18,919건(76.9%)이 부모에 의한 학대인 것으로 나타났다. 아동학대 발생 장소의 경우, 가정 내에서 발생한 사례가 19,365건(78.7%)으로 가장 높았다.현대 사회에서 자녀의 발달을 촉진시키는 좋은 부모의 역할이란.. 더보기
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