심리 썸네일형 리스트형 당신, 잘 지내고 있나요? 당신, 잘 지내고 있나요? "미래에 사로잡혀있으면,현재를 있는 그대로 볼 수 없을 뿐 아니라,과거까지 재구성하려 들게 된다."- 에릭호퍼- #1. 심리상담이 필요하다고 알려주는 세가지 지표#2. 그 화가 나를 집어 삼켜요#3. 내 마음 속 기대의 좌절을 살펴주세요 #1. 심리상담이 필요하다고 알려주는 세 가지 지표과도하게 운동을 하거나 혹은 무리를 하게 되면 신체는 바로 징후를 보인다.몸의 특정 영역이 아프거나 아니면 코피가 난다던가 열이 오르는 등 이상 징후를 보이게 된다. 그런 경우 우리는 무슨 문제가 있는지에 대해서 생각하고 신속하게 병원에 찾게 된다.마찬가지로, 마음의 경우에도 무리를 하거나 탈이 났음을 알려주는 여러 가지 징후들이 있다. 첫째, 일상생활에서의 변화, 흥미를 잃어버리게 된다.둘째.. 더보기 이전 1 다음
